古代的五禽戏是谁发明的?五禽分别指的是什么?

中国的历史博大精深，中国文化源远流长，当然了，古代的人们也非常聪明，古时候医术不发达，于是人们便用一些体操来强身健体，著名的有古代的五禽戏，五禽戏可以说对当时的社会还是有很大的影响的，五禽戏的创始人是华佗，华佗是著名的医学家，他创立五禽戏的初衷就是为了帮助人们强身健体，那么，五禽戏是指的那五禽呢?一起来看看!

五禽拳五禽戏是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作来进行健身的一种运动。五禽戏，又称“五禽操”、“五禽气功”，相传由东汉医学家华佗创制。

“禽”指 禽兽 ，古代泛指动物;“戏”在古代是指歌舞杂技之类的活动。《后汉书·华佗传》载：“是以古之仙者为导引之事，熊经鸱顾，引挽腰体，动诸关节，以求难老。 吾有一术，名五禽之戏，一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟，亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。”据此可知，五禽是指虎、鹿、熊、猿、鸟五种野生动物。 五禽戏就是模仿这五种禽兽 的姿势，即熊姿，如熊的沉稳爬行;虎姿，如虎的快速扑动;鹿姿，如鹿的伸展头颈;猿姿，如猿的机敏纵跳;鸟姿，如鸟的展翅飞翔。 目前所能见到的较早载录“五禽戏”练法的文献，是南北朝时陶弘景所编撰的《养性延命录》。五禽戏不仅有助于健身，也利于治病，而且简便易学，是人类宝贵的 文化遗产之一。1982年，中国卫生部、教育部和国家体委发出通知，把五禽戏等中国传统健身法作为在医学高校中推广的“保健体育课”的内容之一。2003 年，中国国家体育总局把重新编排后的五禽戏等健身法作为“健身气功”的内容向全国推广。

新官上任三把火，武则天这种首位女皇帝登基烧的火肯定要更加强烈一些，这样才好建立自己的威信。所以当时武则天把一些开国老臣想尽一切办法给除掉了，唯独留了一个程咬金没杀，这到底是为什么呢?难道是武则天认为程咬金对自己完全没杀伤力么?实际上的确没有，武则天了解程咬金虽然在战场上勇猛，但是并不想卷入朝政当中，不然自己可能怎么死的都不知道，所以程咬金也是靠自己的嘴皮子活了下来。

程咬金是唐朝的开国大将，起先程咬金是为李密效力的，够来李密被王世充打败了，程咬金也被王世充俘虏，王世充深知此人战斗力惊人，是一位可用之才，就很善待程咬金，还封赏程咬金为将军，但是王世充为人狡猾奸诈，还是逼的程咬金协同秦琼等人降了李世民。

李世民也是善用人的君主，深知程咬金对于自己的重要性，就将程咬金归为自己的手下大将，程咬金也很是争气，每次出战都是大获全胜，击败了宋金刚，窦建德，王世充等人，为唐朝的建立奠定了很深厚的基础，李世民还把自己的女儿许配给了程咬金的儿子，这就算是亲戚关系了，武则天连长孙无忌都要杀，这样的有功之臣和贵族势力，武则天为何不杀?

两个原因：

一，程咬金是很怕自己的老婆，曾经在李世民顺利登基的时候，李世民做的第一件事情就是封赏各位有功之臣，大量的良田美女绫罗绸缎和金银财宝封赏，所有人都赶紧跪谢李世民，只有程咬金赶紧跑回家里，去问自己的老婆，要不要这些美女，程咬金的老婆裴翠云大怒。

吓得程咬金赶紧求饶，还将程咬金打了一顿，就是这样的一个暖男，武则天知道此人怕女人，就觉得此人应该也会怕自己，就没杀，这只是其中的一个原因，最主要的是程咬金的一句话。

二，程咬金在位期间，为人爽快，有什么说什么，心里藏不住话，也从不参与朝廷的政治话题，根本就不会和武则天有什么正面冲突，秦琼问程咬金：为何不耳于朝政?程咬金说：此事甚是烦躁，废尔等心情。可以看出，程咬金根本不会去过问任何朝政，武则天根本没理由杀他。

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