北京第一高楼900米，北京有望成为世界第一（世界最高建筑828米）

想问，中国第一高的建筑是在哪里？不说全部，大多数人应该知道是上海中心大厦，高达632米。那么第二呢？嗯...我来揭晓吧，就是深圳平安金融中心，有599米高；第三则是天津117大厦，有596.5米之高...等等，在争夺第一高楼桂冠的城市中，竟然没有我们的首都北京，惊讶吗！但是最近爆出北京第一高楼900米，难道北京不仅要拿中国第一还要拿世界第一的桂冠吗？

北京第一高楼900米

北京第一高楼位于北京朝阳区CBD核心区Z15地块，是极好的地段。该建筑从2012年9月开始打入地下桩，2013年7月29号正式开工建设，预计2018年10月竣工投入使用。该大楼叫做中国尊，将甲级写字楼、会议、商业等多种配套服务功能于一体。

总建筑目前高528米，地上108层，地下7层，项目建成之后将成为北京第一高楼，是世界上第一个在抗震设防烈度8度区建造的500米以上超高层大楼，而且将会有国际500强企业进驻其中，可容纳12000人办公。

北京第一高楼名字来历

中国尊之所以叫这个名字，从外形来看，区别于北京其他的超高层建筑的直线型，北京第一高楼900米，耸直入云端，有顶天立地之势，这就表现出“尊”；从地段来看，作为以世界级城市为发展目标的北京CBD核心区域内的城市最高建筑，本来就有“尊”的意味。

从中国文化来说，尊，古之礼器，本意为尊敬，敬奉之意。起时双手捧至顶，行顶天立地之势。寓意这座建筑是以“时代之尊”的显赫身份奉献“华夏之礼”。这个建筑不仅在于建筑形态的美观大气，也符合中国人传统的审美；既不失时尚，也不失风雅内涵。

北京第一高楼获得的荣誉

北京第一高楼“中国尊”被评选为“中国当代十大建筑”，也获得8项“世界之最”，获得15项“中国之最”。放眼全球，“中国尊”和全球亿建成的摩天大厦相比，“中国尊”的高度仅次于阿联酋的迪拜塔和上海的上海中心，名列第三。

云中“中国尊”很仙

不久前，六年一遇的冷涡暴雨在北京下起来，当时正可谓“黑云压城城欲摧”之势，有一座大楼耸入云端，我们的主角“中国尊”登场啦。远观“中国尊”只见云层在它腰上，近观我们北京第一高楼威武笔挺，仙气十足。

有网友感叹：“连云都可以那么低！”美美的云飘带上一回眸就是“中国尊”。不经让人感叹，“是云让中国尊更加绚烂，还是中国尊让云更加婀娜”，“中国尊”被北京所有的建筑仰视着，真真是“尊”。

总结：北京第一高楼900米的中国尊到目前为止只有526米，虽说对于北京的建筑已经见怪不怪，但是“中国尊”头上有着“北京第一高楼”的光环，难免也会被评论一番，有人说“中国尊”像一个大烟囱，是不是很像呢？

随着科技水平的日益进步，当代人们越来越注重养生了，我们都希望自己可以长命百岁，平安健康。现在的医疗水平进步，让许多患病者得到了治疗，提高了人们的平均寿命，很多老人能长寿。那么世界上最长寿的老人是是谁呢?他(她)又是如何长寿的呢?下面让我们一起来了解!

世界上最长寿的老人

世界上最长寿的老人是中国的阿丽米罕·色依提，她是来自新疆维吾尔族自治区的一名长寿老人，据当地民政局统计，她是出生于1886年6月，也就是清朝光绪12年，是中国唯一一个跨越三个世纪的老人，今年已经132岁了。如今她也是孙子满堂，已经有六代同堂了，是中国目前的第一寿星。

虽然老人年岁已高，但是精力却比八九十岁老人的都旺盛!附近的人几乎天天都有去看望老人的，同时老人喜欢人多热闹，喜欢与别人聊她以前的生活。老人的家人都说老人身体很好，医生也说：“老人的身体非常健康，没有大病，一年几乎不生病，偶尔患个感冒，此外老人的视力、听力也很好。”那么老人长寿又这么健康的秘诀是什么呢?

长寿老人的生活秘诀

①劳动延长寿，身体不能停

我国传统养生学家认为：劳动使人延年益寿;过于安逸、身体不运动会对健康不利。阿丽米罕老人高寿的主要原因也是经常劳动，她认为：年纪大了以后更要经常劳动，好让身体每天得到锻炼，舒展筋胳，使血脉保持畅通。

②睡眠得充足，生活要规律

阿丽米罕的生活作息很守时，每天晚上22点前必入睡，六七点起床，中午有时会午睡。他的作息习惯是养生的基本，是因为晚上22点之前睡觉不仅有助于身体休息，而且还有助于保护肝脏和身体机能很好的排毒。

③多吃五谷杂粮，饮食每日均衡

据阿丽米罕老人自己说，从没有吃过什么名贵药材或补品，每天一日三餐吃的是面食和汤饭，还有小米粥，肉包子和泡馕等清淡、有营养的食物。老人还特别爱吃玉米糊糊，每周要喝上个几碗。确实，长期食用五谷杂粮既可以改善肠道环境，又能防治心脑血管疾病。

④每天心情愉快，乐观积极生活

俗话说：笑一笑，十年少;愁一愁，白了头。老人平时都是乐呵呵的，整天喜笑颜开。就算有什么烦心事，她都会说出来解愁，不会闷在心里。而且老人对人都友善，别人看到的都是她的笑容，老人也比较热爱生活，她基本每天中午都会晒太阳，和邻居聊天。

长寿老人的吉尼斯纪录

在向吉尼斯递交了世界上最长寿的女性的申请后，经过吉尼斯世界组委会对阿丽米罕的调查证明，她成为了世界上健在的最长寿的人，并为她颁发了吉尼斯的证书，当地的政府为她制成了牌子订在她家墙上。

总结：我们只要注重养生，保持良好的作息生活习惯，饮食均衡，还有心情愉悦等，也能像阿丽米罕老人健康长寿!

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