世界上最长寿的女性，新疆老人阿丽米罕(132岁现仍健在)

从古至今人们都离不开关于长寿的话题，人人都想长寿、想长生不老。我国历史上众多皇帝一生都在追求长寿的秘诀，但大多数皇帝都没能活过70岁，而现在很多老人不费吹灰之力就能活过百岁，这是为什么呢?下面我们来看看这个世界上最长寿的女性，以及她长寿的秘诀。

世界上最长寿的女性

这个被称是世界上最长寿的女性就生活在我们中国新疆，名叫阿丽米罕·色依提。据了解，阿丽米罕·色依提老人出生于1886年清朝光绪12年，至今有132岁仍健在，是经历了三个世纪的老人。这位老人可不止是最长寿女性，还打破了世界上最长寿的人纪录，获吉尼斯认证。

世界上最长寿的女性​阿丽米罕·色依提老人虽年岁已高，但是精力可不差，附近的人几乎天天都有到老人家去看望的，同时老人喜欢人多，喜欢聊天，聊她过去的生活，和现在对比，聊得高兴的时候就唱起歌来。

自从媒体对阿丽米罕·色依提的长寿体曝光后，全国各地和附近关注她的人更多了。不过不用担心的是阿丽米罕·色依提老人有56个后代，不会缺人给她关心了。医生给她的身体评价就是：“老人的身体非常健康，没有大病，一年几乎不生病，偶尔患个感冒，此外老人的视力、听力都很好”。

在向吉尼斯递交了世界上最长寿的女性的申请后，经过吉尼斯世界纪录组委会对阿丽米罕·色依提的调查证明，她成为仍健在的世界上最长寿的人，并为她颁发了吉尼斯的证书，当地政府也为她制作了牌子钉在她家墙上。

世界上最长寿的人

老人阿丽米罕·色依提长寿的秘诀是心情愉悦，每天保持心情舒畅非常关键，日常生活中老人喜爱唱各种情歌，歌曲能够让老人时刻保持心情愉悦。此外老人很喜欢小孩，很喜欢和小孩玩到一块，保持孩童般的心境，每天饭后，老人还会出去串门，与熟悉的人拉家常，这些无疑都将对老人的身心健康起到巨大作用。

其次老人的饮食简单胃口很好，她从来不吃那些所谓延年益寿的补品。就喜欢吃面食，还有各种蔬菜鲜果等，此外，老人还有个喜欢喝凉水的习惯。喝了那么多年，身体也没有任何不舒服的迹象。

保持愉悦心情、饮食简单不挑食、喜欢走动，这就是老人长寿秘诀，这些看起来很平常的事情却远胜过各种养生秘诀吃各种补品。对于这位世界上最长寿的女性阿丽米罕·色依提老人，你们有何看法呢？

迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网，内容仅供娱乐，并不代表本站观点，如果本站内容侵犯了您的权益，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！