一日三餐是什么时候出现的?真的是从宋朝开始的吗?

说到宋朝很多网友都有一个感觉那就是这个地方好像真的是超给力的，很多人其实想穿越的地方就是去宋朝的，所以这个朝代有多么的吸引人是可以想象的，最近也有关于宋朝的一件事情，那就是有的人说了，我们心爱女子的一日三餐好像就是在宋朝出现的，但是又有的人说不是，所以下面我们就着这个问题一起来揭秘看看吧!

有一种吹捧宋朝的观点，说宋朝之前，百姓都是一日两餐，何之?穷，没粮食吃。到了宋后，开始吃三餐，何之?经济发达了，商品繁荣了，粮食多了，所以可以多吃一顿。然后有些人就到处歌颂宋朝让老百姓多吃了一顿饭。

真是这样?完全是别有用心的胡扯。

在汉朝，确实是普遍一日两餐，但贵族条件好一些，可以吃三餐。比如美食家淮南王刘安，发明豆腐的那个吃货。他出事后，朝廷依然特批他一天可以吃三顿。皇帝更高贵，可以一天吃四顿。

但一天三顿并不是从宋朝篡位出现的公元960年突然出现的。而且，宋朝，普遍实行的还是一日两餐制，不论显贵还是平民。大量的宋朝史料都可以证明这一点，宋人以两餐为主。比如徽宗时宰相张商南，他七十多岁的时候，早餐和晚餐各吃一升米，五两面，八两肉，没有中午饭的概念。宋人史料中经常提到的“二膳”，就是早晚各一餐，哪来的什么三餐。

即使到了生产力更为发达的明朝，也普遍是两餐制。

清朝连皇帝都吃两餐。比如乾隆只吃早饭和晚饭，当然偶尔可以吃一些点心，但这不是正餐。

《红楼梦》出现在清朝中前期，书中就有句话“一日也只管要两只鸡，两只鸭子，十来斤肉，一吊钱的菜蔬。你们算算，够作什么的?连本项两顿饭还撑持不住，还搁的住这个点这样，那个点那样，买来的又不吃，又买别的去。”这话是柳家的说的，说明，在清朝，一日两餐是主流。

历史是一个渐进的过程。唐朝，最晚到五代时，就出现在早餐和晚餐之间，加小食的情况。小食也就类似于点心之类的食物。宋明两朝，三餐也不是主流，主要集中上层社会。如果真要论一日三餐在哪个时代定型的话，应该是在明朝，尤其是在江南，农业和商品经济比较发达的地区。那时，无论是富人还是穷人，都可以一日三餐。

宋朝的百姓特别贫苦，宋朝真正混好的，只是少数官僚士大夫。这才是宋朝为什么受追捧的原因。只要自己过的好，哪管百姓吃不上饭。

这样的事例，在宋朝史料中多如牛毛。宋朝底层百姓每天累死累活，也就能赚一百文，“最极不过一日得百钱”勉强糊口而已。城里赚的多些，一日能赚三百文，可城里的消费水平不低，一日三百文也只是勉强吃上饭。

曹操一生有16个老婆，生了31个孩子，但是曹操最爱的始终还是第二任妻子卞夫人，卞夫人到底有哪些过人之处能得到曹操宠爱呢?当然卞夫人生的两个孩子曹丕和曹植都非常的聪明，而且很有才华，虽然曹冲也聪明但是不辛夭折，不然可能会成为继任太子的有力竞争者。下面就为大家介绍下卞夫人都为曹操做过哪些事，可能这样的女人大家都会喜欢吧。

曹操是著名的政治家、军事家，他很有才能，也很色，凡目光所及的女人只要长得漂亮，不论婚嫁与否，他都会垂涎三尺。历史记载曹操有名姓的妻妾就有十几位，分别是：丁夫人，卞夫人，刘夫人，环夫人，杜夫人，秦夫人，尹夫人等。而在这其中，卞夫人是最受他喜爱和尊敬的。

卞夫人出身于最底层，早年是一位歌者舞伎，以声色而谋生，可谓饱经世态炎凉和人生艰难。曹操在家乡的时候，听过她的艳名，将她纳为小妾。曹操和丁夫人离异之后，卞夫人便成为了曹操的正室夫人。卞夫人和曹操共同育有四个儿子，后来，儿子曹丕被立为世子，并且成为了魏国的开国皇帝。

出身平凡的卞夫人知道曹操崇尚节俭，不浪费，于是带头保持艰苦朴素的作风。她每到一地，总不喜欢住满是珠玉锦绣的华丽住宅，所用的也都是黑色的家具。为了节衣缩食，又带头降低自己的生活标准，吃粗粮野菜，吃饭的器具一点也不奢华。有一次，曹操得到几副精美耳环，带回王府，让卞夫人首先挑选，卞夫人看了一会儿，只取了一副中档次的，曹操问其故，卞夫人对曰："取其上者为贪，取其下者为伪，故取其中者。"

她不仅是位贤内助，而且对外也是曹操的好帮手。在曹操尚未发迹之前，曾多次帮其化险为夷。也难怪曹操在得势之后，对她是万分宠爱。董卓掌权的时候，当时对曹操非常器重，想用高官厚禄收买他。但曹孟德不愿做董卓的鹰犬，被人唾骂。拒绝后怕遭到杀身之祸，便连夜逃走。

当时有人赶到谯县传来曹操已死的凶讯，曹氏一家上下大乱，许多旧部都收拾行装准备离开曹家，另谋生路。这时，二十八岁的卞氏站出来说道："曹君吉凶未可知。今日还家，明日若在，何面目复相见也?正使祸至，共死何苦!"(《三国志魏书》)众人听后哑口无言，遂决定留在曹府继续效力，听从卞氏差遣。卞氏的沉着冷静、远见卓识、临危不乱，为夫君在乱世中成功地保留了一支有生力量。

在丁夫人去世时，她还主动提出来要亲自为其操办丧事，操理丁夫人的葬礼。事无巨细，卞夫人每一件小事都做的非常到位，整个葬礼，很让曹操满意。她无论是对曹操，还是对曹操的子女态度都很好，曹操的众多妻妾也很好，对曹操的下属也很关心，有这样的老婆当家作主，试问哪个男人会不愿意呢?卞夫人以弹唱舞伎的身份与一代枭雄曹操结缘，跟随曹操在乱世中，经历磨难，最终成为曹操最钟爱的女人之一，可谓极其难得。

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