奇葩男子啃马铃薯2个月瘦30多斤
澳洲一35岁的男子叫安德鲁‧泰勒计划一年内只靠马铃薯过活,虽然有点不寻常,然则他感受精神变好,而且也出乎意料地享受马铃薯餐。
泰勒以种种方式烹饪马铃薯:水煮马铃薯、马铃薯泥,甚至是做成马铃薯煎饼,有时以蒜头和盐巴等调味料增添风味。
他示意,“我没有摄取任何脂肪,没有奶油、没有肉、没有乳制品,也没有油脂。”在家带小孩的他说,现在他已经坚持了快要2个月,虽然瘦了34斤,然则他说顺应优越,他说减重并非最终目的,现在他已经引6000多名粉丝按赞
他示意,“我睡得对照好,头脑变得对照清晰也较专注。”他说自己以前打美式足球的枢纽疼痛已消逝。
也有人抱持嫌疑的态度示意,“只摄取任何单一食物都不康健,只有平衡的饮食才康健,若是余生只吃甘蓝菜,最终也会死于营养不良。”
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